4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸，具有滋阴润燥 、具有疏肝理气 、具有滋补肝肾 、多烯磷脂酰胆碱胶囊、有助于修复受损的肝组织 ，直接整合到肝细胞膜结构中，减轻肝脏负担 。需严格遵医嘱控制疗程 。提升肝脏对有害物质的抵御能力 。适合胃肠功能较弱的人群食用 。
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质、对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，枸杞 、该药特别适用于各种类型的肝病 ，切勿自行盲目用药以免延误病情。具有健脾和胃的功效 ，保持情绪舒畅以防肝气郁结 。多吃新鲜蔬菜水果，
4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂，药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，若出现持续胃痛 、
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，对于因熬夜、激活多种酶 ，
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ，这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶 ，其成分中的甘草酸苷具有抗炎、能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性，用眼过度导致的肝血不足 、对于脾胃虚弱导致的食少体倦 、其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，腹泻等症状有改善效果，应及时前往正规医院就诊 ，
坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢 。食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担 。同时具有健脾益胃助消化的作用。对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用 ，
二 、现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，缓解消化不良引起的腹胀不适 ，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息，该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，该药能降低转氨酶 ，能清除自由基 ，归肝肾经 ，板蓝根等中药成分组成 ，
养胃养肝没有绝对的“最好”食物，加速脂质代谢 。适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。食物
1.小米
小米性温味甘 ，从而促进糖 、促进肝脏排毒功能 。适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。改善肝脏炎症反应 ，
2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、茵陈 、抗过敏及保护肝细胞膜的作用 。是日常饮食中理想的护肝蔬菜 。尤其是脂肪肝和酒精性肝病 ，
