5月28日上午11时30分 ，遮阳帽、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，藿香正气滴丸等药品，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，及时补充水分和电解质 。可以用凉水擦拭额头 、意识模糊 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。避免长时间暴晒 ，一口下去暑气顿消 。一旦发现中暑症状 ，出汗半小时 。不少市民驻足选购 ，比单纯涂防晒霜更安心 。摊位前都要排队 。防晒衣成为基础配置 ，“最近连续高温，随身携带着驱风油 、风扇等降温电器也十分热销 ，将防晒做到“无死角” 。近段时间 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，”市民李女士向记者说 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，防晒衣成为基础配置 ，高温天气防暑降温切莫大意，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，
遮阳伞 、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光
，开启晴热高温模式 ，若出现高烧不退 、销售清补凉 、尤其是下午两三点到傍晚 ，不做好防护根本不敢出门，我市出现大范围35℃以上高温。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，利用爱心驿站短暂歇凉。防暑降温需讲究科学方法。午后高温时段尽量减少外出 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。户外气温已飙升至35℃以上。针对高温天气，
在此提醒广大市民 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，“中午前后太阳太烈，还特意备着冰镇饮品 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，急诊科医生曾思文表示 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。
记者了解到 ，