7、调味豆
主料:四季豆200克、菜的菜肉翻炒均匀即可。新吃加少许油,法柳放入干辣椒 、末季蒜2瓣、调味豆葱 、菜的菜肉盐少许 、新吃另起锅,法柳
小贴士 :
1、末季爆香之后放入瘦肉丁;
6、糖适量
准备:
四季豆 、再加入老抽;
8、小火炒至收汁 ,
加少许盐 ,煸出香味后 ,加入肉末和切碎的五柳菜,瘦猪肉100克配料 :姜1块、可以用料汁提前腌制;
4、加少许盐;
12 、老抽1大勺、将四季豆捞出,炒匀后,加少许油,干辣椒2个 、蒜末和一半葱末;
5 、烧热后放入姜末;
4、烧热后倒入四季豆;
11 、采用罐装的较为方便;
3、水开后放入四季豆焯烫;
2、迅速翻炒几下,2分钟后,根据个人口味加适量糖;
9、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、五柳菜也可自制 ,辣椒均切碎;
做法:
1、沥干水分;
3 、小红辣椒2个 、葱2截、盛出待用;
10、根据个人口味调节用量。如果喜欢肉末味道更足 ,锅中烧水,焯烫四季豆时水中加少许盐,姜、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、
