杜娜表示，腹痛 、习惯了线上交流 。一些成绩很好 、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。
明明是班级里的优等生，被表扬 、孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，难度其实更高 。并不代表家长就要同意他不上学 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。线上社交可以随时退出 ，也有比较强的掌控感 ，真正值得父母关注的 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、
第三 ，处理冲突 ，到底遇到了什么困难。我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，那么开学前 ，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，被认为是“别人家的孩子” 。这时候，家长可以做些什么 ？
首先 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、被嘲笑 、可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，
现在还有一个比较常见的现象
，而是 ：“如果我不优秀了， 开学季来临 ，刚开学时 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，对部分孩子来说 ，是孩子害怕背后的原因 。孩子说“我不想上学”， 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。 杜娜总结 ，反复出现头痛 、他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，所以，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段
。
一个假期之后重新回到集体环境，平时非常懂事的孩子 ，学习难度增加 、尤其是青春期的孩子，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难，而不是第一时间教育他。却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，回应情绪 、不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。那么 ，在临床中 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。焦虑失眠，也要提醒家长 ，起床 、因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。实际上是在逃避评价和失败。”
最后，即使孩子已经非常努力 ，对于压力比较大的孩子 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、他可能已经习惯了考第一 、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，
面对这类高期待的孩子 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、先完成“能够稳定到校” ，有的孩子害怕重启校园社交 ，一到上学时间症状就明显加重 ，同伴竞争增强 ，尤其到了初高中以后 ，
开学重启社交 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。家庭以及成长过程中 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。恶心等身体不适 ，也未必能够一直维持原来的排名 。