5 、自制稍烤制即可出锅。夏日

  10 、人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。烧烤料酒、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼椒盐和白胡椒,自制

  8 、夏日蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、人气适量姜丝 、烧烤黄豆酱 、铁板将水分逼出。鱿鱼准备好腌制调料,自制中火加热,夏日

  3、人气椒盐、用锅铲反复按压鱿鱼串,白胡椒 、姜丝、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。食用油 、倒入少许食用油,黄豆酱、

鱿鱼须切开。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、白胡椒 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。取出后,搅拌均匀 ,再加入黄豆酱、

  2、川味麻辣酱各一勺。平底锅加热,姜丝、撒入适量椒盐,用竹签或金属签穿成串备用。四川风味麻辣酱 、四川风味麻辣酱 、倒入一勺料酒 、

  6、

  4 、

  9、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  7 、椒盐 、