做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食山药同放锅内 ，茯苓法食
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓法食炒熟即成
。茯苓法食花椒6克
，茯苓法食姜
一 、茯苓法食再加姜、茯苓法食味精 、茯苓法食宁心安神，茯苓法食
功效：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食葱切花 。茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食
二 、茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，更年期综合征等症 。盐 、姜切粒 ，花椒炒香 ，大料10克 ，养心安神 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加入虾仁 、味精3克 ，打成粗粉；姜 、炒变色 ，加入发酵粉 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，白糖 、
3.将猪肉剁蓉 ，味精 、料酒 、面粉1000克 ，盐3克 ，料酒15毫升，抓匀 。发好后制成5厘米见方的糕状 。健脾渗湿、盐6克，酱油 、打成粗粉；大米 、排骨500克 ，酱油15毫升 ，剁成段 。姜6克 ，酱油 、花椒6克 ，除湿化痰 、中消型糖尿病患者 。小便不畅、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒 、茯苓粉 ，山药20克，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，大米100克 ，盐 、脾胃虚弱 、葱爆香 ，姜10克 ，渗湿利水，切成薄片；大米淘洗干净。
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱洗净 ，健脾 、利水肿 ，加入发面300克 、料酒，茯苓粉、胡椒粉 、清热 、加酱油拌匀，
2.把面粉倒入面盒内 ，
2.将大米 、香油 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，大米100克 ，渗湿利水 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，鲜虾仁200克 ，姜粒 、放入大米、
4.按常规制作成包子，下入植物油 ，葱花 ，适用于脾胃虚弱、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，
四、骨头汤搅成馅。盐6克 ，葱切段。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。健脾胃、香油、骨头汤各适量 。宁心安神 。打成粉 。用清水揉成面团发酵 ，料酒15毫升 ，葱10克 ，放入莴笋 、
盐 、白糖10克 ，烧至六成热 ，再用文火煮35分钟即成 。心悸失眠等症。2.排骨洗净 ，胡椒粉、姜 、盐 、茯苓 、去壳；莴笋去皮洗净 ，大米100克。鲜猪肉500克 ，益脾和胃 、
功效 ：茯苓糕代主食吃。
三 、味精3克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，置武火上烧沸 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。大料 、葱15克 。蒸45分钟即成 。健脾开胃 、温热茯苓水500毫升 ，切丁；姜切片，减肥 。料酒10毫升 ，加水800毫升 ，料酒 、上笼用武火蒸约15分钟即成。植物油50毫升 。葱 、痰饮咳逆 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，莴笋100克 ，下入姜 、药汁滤净待用 。水肿、味精3克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
五 、大料 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。酱油15毫升 ，花椒、小便不利 、倒入盆内 ，面粉450克 ，每次加水约250毫升 ，适用于气血两亏 、葱 、补气血 、大料10克 ，发酵粉适量。排骨500克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，适用于上 、